Clínica em São Paulo, especializada em tratamentos para a Terceira Idade
Entenda a Dor Crônica
A dor crônica é uma dor que persiste por mais de três meses, e que diferente de uma dor comum, não some com repouso ou medicamento simples.
Ela afeta o corpo, o sono, o humor e a capacidade de realizar as tarefas mais básicas do dia a dia, como levantar da cama, subir escadas, carregar uma sacola, ou simplesmente sentar por muito tempo sem desconforto.
Só no Brasil, quase 37% dos brasileiros com mais de 50 anos convivem com algum tipo de dor crônica. Um número expressivo
Alguns sinais
Dor que persiste por mais de três meses, mesmo sem uma lesão ativa
Desconforto constante em regiões como costas, joelhos, quadril ou articulações
Dificuldade para dormir por causa da dor
Evitar atividades que antes eram simples, com medo de piorar a dor
Sensação de que o corpo "não responde mais" como antes
Dependência crescente de medicamentos para conseguir funcionar no dia a dia
Existe um caminho
A dor crônica tem tratamento, e na maioria dos casos, tem cura. O primeiro passo é parar de encarar a dor como algo normal ou inevitável.
Com o acompanhamento certo, é possível reduzir a intensidade da dor, recuperar movimentos, melhorar o sono e voltar a fazer as coisas simples que a dor foi tirando aos poucos, preservando a autonomia e o bem-estar de quem você ama.
Adults Therapies
Tratamentos personalizados
Fisioterapia, Exercícios e Reabilitação
A fisioterapia é um dos pilares mais eficazes no tratamento da dor crônica. Por meio de exercícios terapêuticos, técnicas manuais e programas de reabilitação personalizados, é possível reduzir a dor, recuperar a mobilidade e fortalecer o corpo para que ele volte a funcionar com mais liberdade.
Na Adults Therapies, cada programa é desenvolvido de acordo com o histórico e as limitações de cada paciente — sem pressa, com acompanhamento próximo em cada etapa.
Nutrição e Plano Alimentar
O que comemos influencia diretamente os níveis de inflamação no corpo — e a inflamação é uma das principais causas da dor crônica. Uma alimentação adequada pode reduzir crises, melhorar a disposição e potencializar os resultados dos outros tratamentos.
Na Adults Therapies, cada paciente recebe um plano alimentar personalizado, elaborado por nutricionistas especializados, com foco na redução da dor e na melhora da qualidade de vida.
Psicologia e Saúde Mental
Viver com dor todos os dias tem um custo emocional alto. Ansiedade, irritabilidade, tristeza e isolamento são consequências comuns — e muitas vezes ignoradas.
O acompanhamento psicológico é parte essencial do tratamento da dor crônica. Na Adults Therapies, oferecemos suporte emocional para ajudar o paciente a lidar com os impactos da dor na vida cotidiana, nas relações e na saúde mental — porque cuidar da mente é também cuidar do corpo.