Clínica em São Paulo, especializada em tratamentos para a Terceira Idade
Entenda a depressão na 3ª idade
A depressão é muito mais do que tristeza. É uma doença que afeta a forma como a pessoa pensa, sente e age — tirando a energia, o prazer e a vontade de viver o dia a dia.
Para o idoso, ela aparece muitas vezes disfarçada. Pode ser confundida com o "cansaço da idade", com o isolamento natural ou com outros problemas de saúde — fazendo com que passe despercebida por muito tempo.
Segundo o IBGE, a depressão atinge cerca de 13% dos brasileiros entre 60 e 64 anos — tornando os idosos o grupo mais afetado pela doença no país. Um número que ainda é pouco debatido e, muitas vezes, pouco tratado.
Para quem cuida, é difícil assistir alguém que você ama perder o brilho — e não saber o que fazer para ajudar.
A depressão tem tratamento. E reconhecê-la é o primeiro passo para mudar.
Sinais frequentes
Tristeza persistente, mesmo sem um motivo claro
Perda de interesse em atividades que antes eram prazerosas
Cansaço excessivo, mesmo após descanso
Dificuldade para dormir ou sono em excesso
Sensação de inutilidade ou de ser um peso para a família
Mudanças no apetite
Existe um caminho
A depressão não precisa ser vivida em silêncio — e não precisa ser encarada como algo inevitável do envelhecimento.
Com o acompanhamento certo, é possível recuperar o prazer nas pequenas coisas, retomar a energia para o dia a dia e voltar a se sentir presente na própria vida.
Na Adults Therapies, cuidamos da saúde mental do idoso com atenção, respeito e um olhar especializado para essa fase da vida. Porque envelhecer bem também é cuidar da mente.
Adults Therapies
Tratamentos personalizados
Psicologia
Um espaço seguro para falar, processar e se reconectar. O acompanhamento psicológico individual ajuda o paciente a compreender o que está sentindo, desenvolver recursos internos e retomar o equilíbrio emocional no próprio ritmo.
Terapia em Grupo
Terapia em Grupo A terapia em grupo reúne pessoas em um espaço compartilhado para realizar atividades terapêuticas, estimular diferentes áreas — cognitiva, emocional e social — e criar um ambiente onde é possível se expressar, trocar experiências e se sentir parte de algo. Um cuidado que vai além do individual.
Alimentação e Plano Alimentar
O que comemos afeta diretamente o humor e a disposição. Uma alimentação equilibrada, com os nutrientes certos, contribui para a produção de substâncias essenciais para o bem-estar emocional. Na Adults Therapies, o plano alimentar é pensado também para cuidar da mente.