Clínica em São Paulo, especializada em tratamentos para a Terceira Idade
Entenda a Menopausa
A menopausa é uma fase natural da vida da mulher, não uma doença. É a transição que marca o fim do ciclo reprodutivo e que, com ela, traz mudanças hormonais profundas que afetam o corpo, o humor e a qualidade de vida.
Essas mudanças têm tratamento. E quanto antes são acompanhadas, melhor a experiência de quem está passando por elas.
No Brasil, a menopausa acontece em média aos 48 anos. Hoje, cerca de 29 milhões de mulheres estão em fase climatérica ou pós-menopausa no país. E ainda assim, apenas metade delas busca ajuda médica para lidar com os sintomas.
Primeiros Sinais
Irregularidade ou ausência da menstruação
Ondas de calor e suores noturnos
Dificuldade para dormir ou insônia frequente
Mudanças de humor — irritabilidade, ansiedade ou tristeza sem motivo aparente
Cansaço excessivo e falta de energia
Falhas de memória e dificuldade de concentração
Existe um caminho
A menopausa não precisa ser vivida no silêncio ou encarada como algo que simplesmente "tem que aguentar".
Com o acompanhamento certo, é possível reduzir os sintomas, recuperar a energia, o equilíbrio emocional e a qualidade de vida — e atravessar essa fase com muito mais leveza.
Na Adults Therapies, cuidamos da mulher de forma completa — com um olhar especializado para tudo que a menopausa pode trazer, dentro e fora do corpo.
Essa fase tem cuidado. E esse cuidado começa aqui.
Adults Therapies
Tratamentos personalizados
Psicologia
As mudanças emocionais dessa fase são reais e merecem atenção. O acompanhamento psicológico oferece um espaço seguro para lidar com a ansiedade, as mudanças de humor e tudo que a menopausa pode despertar emocionalmente.
Fisioterapia
A menopausa pode trazer dores articulares, enfraquecimento muscular e alterações na postura. A fisioterapia atua na prevenção e no tratamento dessas queixas — devolvendo mobilidade, força e bem-estar ao corpo.
Alimentação e Plano Alimentar
As mudanças hormonais da menopausa afetam diretamente o metabolismo, o peso e a disposição. Um plano alimentar personalizado ajuda a controlar os sintomas, proteger os ossos, equilibrar o humor e manter a energia no dia a dia.